Je li suncokretov maslac zdraviji od maslaca od badema?
Je li suncokretov maslac zdraviji od maslaca od badema?

Video: Je li suncokretov maslac zdraviji od maslaca od badema?

Video: Je li suncokretov maslac zdraviji od maslaca od badema?
Video: MARJAN VOĆE - NATURA - MASLAC OD BADEMA I ČOKO KUGLICE 2024, Ožujak
Anonim

Maslac od badema imao znatno više vlakana, kalcija i kalija nego suncokret sjemenke ili kikirikija maslac . Suncokret sjeme i maslac od badema imao znatno više željeza, mangana i vitamina E, a manje zasićenih masti od kikiriki maslac.

U skladu s tim, je li suncokretov maslac zdraviji od maslaca od kikirikija?

SunButter suncokretov maslac je prirodno dobro za vas. Sadrže jednu trećinu manje zasićenih masti od najviše maslac od kikirikija . Sunčevo maslo također ima istu količinu proteina, više vitamina E i nema trans masti u usporedbi s vodećim markama kikiriki i namazi od orašastih plodova.

je li bademov maslac zdraviji od maslaca od kikirikija? Za brzi odgovor, oba maslaca od orašastih plodova imaju sličnu nutritivnu vrijednost. Maslac od badema je neznatno zdravije od maslaca od kikirikija jer ima više vitamina, minerala i vlakana. Oba maslaca od orašastih plodova približno su jednaka kalorijama i šećerom, ali maslac od kikirikija ima malo više proteina nego maslac od badema.

Slično, pitate se koji je maslac od orašastih plodova najzdraviji?

Maslac od badema je jedan od najzdraviji maslac od orašastih plodova Sadrži 7 grama proteina po obroku (dvije žlice), 12 grama mononezasićenih masti, dobrih masti i brojne vitamine i minerale poput vitamina E, magnezija i kalcija.

Je li vam maslac od suncokretovih sjemenki bolji?

Suncokretov maslac je napravljen od malo hranjivih tvari Sjemenke suncokreta , koji su izvrstan izvor proteina, zdrav masti, vitamin E i magnezij. Naš organski maslac od suncokretovih sjemenki je također bez mliječnih proizvoda, bez palminog ulja i glutena tako da više ljudi može uživati u njemu.

Preporučeni: