Kako kuhate proljetno zelje u mikrovalnoj pećnici?
Kako kuhate proljetno zelje u mikrovalnoj pećnici?

Video: Kako kuhate proljetno zelje u mikrovalnoj pećnici?

Video: Kako kuhate proljetno zelje u mikrovalnoj pećnici?
Video: MOGU LI SKUHATI "FENSI" RUCAK U MIKROVALNOJ? 2023, Rujan
Anonim

Uklonite vanjske listove s proljetno zelje , a zatim prepolovite po dužini. Dobro posolite i popaprite, dodajte malo vode i prekrijte prozirnom folijom. Napravite nekoliko rezova na vrhu. Kuhajte na jakoj vatri jedan po jedan tanjur na punoj snazi 3-4 minute.

Također su vas pitali kako kuhate povrće u mikrovalnoj pećnici?

Pokrijte posudu poklopcem ili plastičnom folijom. Ovisno o vrsti povrće ti kuhaš, mikrovalna 1 ½ – 3 ½ minute ili dok ne omekšaju. Na pola vremena kuhanja okrenite povrće kako bi se osiguralo da se ravnomjerno kuhaju.

Osim gore navedenog, je li loše povrće peći u mikrovalnoj pećnici? Ali istina je da kuhanje u mikrovalnim pećnicama nije samo savršeno sef , to je jedan od najboljih načina kuhanja povrće kako bi sačuvali svoje hranjive tvari. Tako ćete kuhanjem zadržati većinu hranjivih tvari povrće brzo i ograničavajući njihov kontakt s vodom. → Saznajte više: Kako mikrovalne pećnice zagrijavaju vašu hranu. The mikrovalna radi oboje.

U skladu s tim, kako omekšati kupus u mikrovalnoj pećnici?

Mikrovalna pećnica Metoda Sve što trebate učiniti je postaviti glavu kupus jezgrom stranom prema dolje u a mikrovalna -sigurno jelo. Dodajte 1/2 šalice vode, poklopite i kuhajte 10 minuta na jakoj temperaturi. Zatim, pomoću čvrste vilice ili klešta, okrenite kupus glava tako da jezgra bude okrenuta prema gore; mikrovalna na visokoj postavci još 10 minuta.

Koliko dugo treba kuhati kupus na pari u mikrovalnoj pećnici?

devet do 11 minuta

Preporučeni: