Kako kuhate brokulu na pari?

2023 Autor: Oswald Mason | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-05-24 11:05

Zakuhajte oko centimetar vode na dnu lonca u koji ste parobrod košara ili umetak odgovara. Stavite podrezane i očišćene brokula cvjetići u parobrod košaru, stavite iznad kipuće vode, poklopite i pare dok ne omekšaju do zagriza, oko 3 za hrskavo-nježne i do 8 minuta za potpuno nježne cvjetove.

Samo tako, koliko dugo treba kuhati brokulu na pari?

5 minuta

kako kuhati brokulu na pari ako nemate paru? Do brokula na pari bez a parobrod, počnite tako da ga narežete na male komadiće i stavite u posudu za mikrovalnu pećnicu s 3 žlice vode. Zatim pokrijte posudu poklopcem i pecite u mikrovalnoj pećnici 3 do 4 minute dok ne bude brokula nježna je briljantne smaragdne boje.

Jednostavno, kako kuhati povrće na pari bez kuhala na pari?

Tehnika je jednostavna: napunite srednji lonac s 1/2 inča vode, stavite tri loptice od aluminijske folije veličine loptice za golf na dno, postavite ploču otpornu na toplinu na loptice od folije, pokrijte lonac i donesite vodu do vrenja. Dodati povrće na tanjur, poklopac i pare dok ne omekšaju.

Je li bolje prokuhati ili kuhati na pari brokulu?

Dok metode poput parenje su bolje od ključanje, odgovor ovisi o povrću. Kuhanje na pari najbolje je, posebno za brokula – Općenito je pravilo da vrijeme kuhanja, temperaturu i količinu tekućine pri kuhanju povrća budu na minimumu. Zato parenje jedan je od najboljih načina za maksimiziranje hranjivih tvari.