Je li piskavica dobra za testosteron?

2023 Autor: Oswald Mason | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-05-24 11:05

Piskavica istražen je njegov potencijal prirodnog povećanja testosteron. Dodatno, 12-tjedno istraživanje na 120 muškaraca u dobi od 43 do 75 godina pokazalo je da oni koji su uzimali 600 mg sjeme piskavice ekstrakt dnevno doživjela povećanja u testosteron razine i poboljšan libido u usporedbi s kontrolnom skupinom (13).

Imajući to u vidu, je li piskavica sigurna za muškarce?

Jedan od najčešćih razloga muškarci koristiti piskavica dodataka je za povećanje testosterona. Neka istraživanja su pokazala da ima blagotvorno djelovanje, uključujući povećan libido. Jedno 6-tjedno istraživanje dalo je 30 muškarci sa 600 mg piskavica ekstrakt za procjenu promjena u spolnoj funkciji i libidu.

Osim gore navedenog, što se događa ako muškarac uzme piskavicu? Piskavica može povećati muški libido. Istraživači su to otkrili muškarci koji uzimaju piskavicu mogu povećati svoj seksualni nagon za najmanje jednu četvrtinu. Do kraja šest tjedana razina libida muškarci koji je progutao piskavica skočio je u prosjeku za 16,1 na 20,6, što je porast od 28 posto. Muškarci uzimaju za lažne pilule su njihovi rezultati pali.

Posljedično, koliko je vremena potrebno za povećanje testosterona s piskavom?

Neka rana istraživanja pokazuju da uzimanje 500 mg od piskavica dodatak (Indus Biotech, Indija) tijekom 8 tjedana smanjuje tjelesnu masnoću i povećava testosteron razine, ali ne mijenja mišićnu snagu ili izdržljivost kod mladića.

Što je testosteron piskavice?

Biljka dostupna u obliku dodatka prehrani, piskavica (Trigonella foenum-graecum) se ponekad koristi za povećanje razine testosteron (muški hormon koji igra ključnu ulogu u mnogim tjelesnim funkcijama).